Table of Contents
Kỹ thuật sơ cứu cơ bản trong các tình huống khẩn cấp
Trường hợp khẩn cấp có thể xảy ra bất cứ lúc nào và ở bất cứ đâu, vì vậy điều quan trọng là phải chuẩn bị các kỹ thuật sơ cứu cơ bản để có thể cứu sống. Cho dù bạn đang ở nhà, tại nơi làm việc hay ở nơi công cộng, việc biết cách ứng phó trong tình huống khẩn cấp có thể tạo nên sự khác biệt. Trong bài viết này, chúng ta sẽ thảo luận về một số kỹ thuật cứu hộ khẩn cấp cơ bản mà mọi người nên làm quen.
Một trong những kỹ năng quan trọng nhất để trong tình huống khẩn cấp là khả năng thực hiện CPR, hoặc hồi sức tim phổi. CPR là một kỹ thuật cứu sống được sử dụng khi tim của ai đó ngừng đập hoặc họ không thở. Để thực hiện CPR, hãy bắt đầu bằng cách kiểm tra đường thở, hơi thở và tuần hoàn của người đó. Nếu họ không thở, hãy bắt đầu ấn ngực với tốc độ 100-120 lần mỗi phút. Sau 30 lần ép tim, thực hiện hô hấp nhân tạo hai lần và tiếp tục chu trình này cho đến khi có sự trợ giúp.
Một kỹ năng quan trọng khác cần có trong tình huống khẩn cấp là khả năng cầm máu. Nếu ai đó bị chảy máu nhiều, điều quan trọng là phải ấn vào vết thương để cầm máu. Dùng vải hoặc băng sạch để ép trực tiếp lên vết thương. Nâng cao vết thương lên trên tim cũng có thể giúp làm chậm quá trình chảy máu. Nếu máu không ngừng chảy, hãy tìm sự trợ giúp y tế ngay lập tức.
Trong trường hợp bị bỏng, điều quan trọng là làm mát vết bỏng bằng nước mát trong ít nhất 20 phút. Không chườm đá hoặc bơ lên vết bỏng vì có thể khiến vết thương nặng hơn. Che vết bỏng bằng vải hoặc băng khô, sạch để bảo vệ vết bỏng khỏi bị nhiễm trùng. Tìm kiếm sự trợ giúp y tế nếu vết bỏng nghiêm trọng hoặc lan ra một vùng rộng lớn trên cơ thể.
Đối với người bị nghẹn, điều quan trọng là phải hành động nhanh chóng để đánh bật vật cản đường thở của họ. Thực hiện thao tác Heimlich bằng cách đứng phía sau người đó và vòng tay quanh eo họ. Nắm tay bằng một tay và đặt ngay phía trên rốn của người đó. Tay kia nắm nắm đấm và ấn nhanh vào bụng người đó với một lực đẩy nhanh lên trên. Lặp lại chuyển động này cho đến khi vật thể đó văng ra.
Trong trường hợp bị chấn thương ở đầu, điều quan trọng là phải giữ nạn nhân đứng yên và gọi trợ giúp y tế ngay lập tức. Không di chuyển người đó trừ khi thực sự cần thiết, vì điều này có thể làm vết thương nặng hơn. Theo dõi nhịp thở và ý thức của người đó trong khi chờ trợ giúp đến.
| lều nimbus ul 2 | lều lều cắm trại | lều 12 người của Walmart |
| lều săn ba lô | lều Trung Quốc | lều mái vòm costco |
Tóm lại, biết các kỹ thuật sơ cứu cơ bản có thể tạo ra sự khác biệt trong tình huống khẩn cấp. Từ thực hiện hô hấp nhân tạo đến kiểm soát chảy máu, chuẩn bị sẵn sàng ứng phó với các trường hợp khẩn cấp có thể cứu sống. Điều quan trọng là phải giữ bình tĩnh và hành động nhanh chóng trong những tình huống này. Hãy cân nhắc tham gia khóa học sơ cứu để tìm hiểu thêm về cách ứng phó trong các tình huống khẩn cấp. Hãy nhớ rằng, việc chuẩn bị sẵn sàng có thể tạo nên sự khác biệt trong trường hợp khẩn cấp.
| Lều kim tự tháp | lều tán | Lều sườn núi | lều đi bộ đường dài |
| Lều mái vòm | lều teepee | Lều Yurt | lều bơm hơi |
| lều đường hầm | lều bóng | Lều công viên | lều cổng sau |