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緊急時の基本的な応急処置
緊急事態はいつでもどこでも発生する可能性があるため、命を救う可能性がある基本的な応急処置技術を備えておくことが重要です。自宅にいるか、職場にいるか、公共の場にいるかにかかわらず、緊急事態にどのように対応するかを知っておくと、大きな違いが生まれます。この記事では、誰もが知っておくべき基本的な緊急救助テクニックについて説明します。
救助活動を行う上で最も重要なスキルの 1 つ緊急事態においてCPRまたは心肺蘇生を実行できる能力が必要です。 CPR は、心臓の鼓動が停止した場合や呼吸をしていない場合に使用される救命技術です。 CPR を実行するには、まず人の気道、呼吸、循環をチェックします。呼吸をしていない場合は、毎分 100 ～ 120 回の割合で胸骨圧迫を開始します。 30 回の圧迫後、人工呼吸を 2 回行い、助けが到着するまでこのサイクルを続けます。
緊急事態において身につけるべきもう 1 つの重要なスキルは、出血を制御する能力です。出血量が多い場合は、傷口を圧迫して出血を止めることが重要です。清潔な布や包帯を使用して、傷口を直接圧迫してください。傷口を心臓より高い位置に上げることも、出血を遅らせるのに役立ちます。出血が止まらない場合は、直ちに医師の診察を受けてください。
火傷をした場合は、少なくとも 20 分間冷たい流水で火傷を冷やすことが重要です。怪我を悪化させる可能性があるため、火傷に氷やバターを使用しないでください。火傷を清潔で乾いた布または包帯で覆い、感染を防ぎます。火傷が重度の場合、または体の広い範囲をカバーしている場合は、医師の診察を受けてください。
窒息している人の場合は、気道を塞いでいる物体を取り除くために迅速に行動することが重要です。人の後ろに立って、腕を腰に回し、ハイムリッヒ法を実行します。片手でこぶしを作り、おへそのすぐ上に置きます。もう一方の手で拳を握り、素早く上向きに突き上げて患者の腹部を押します。オブジェクトが取り外されるまで、この動作を繰り返します。
頭部損傷の場合は、安静にして直ちに医師の診察を受けることが重要です。怪我を悪化させる可能性があるため、絶対に必要な場合を除き、人を動かさないでください。救助の到着を待つ間、人の呼吸と意識を監視します。
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結論として、基本的な応急処置テクニックを知っていれば、緊急事態に大きな違いが生まれます。心肺蘇生の実施から出血の制御まで、緊急事態への対応の準備をしておくことで命を救う可能性があります。このような状況では落ち着いて迅速に行動することが重要です。緊急事態における対応方法を学ぶために、応急処置コースの受講を検討してください。準備をしておくことは、緊急時に大きな違いを生む可能性があることを忘れないでください。
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